ΥΓΕΙΑ

Υπάρχουν πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε ενώ έχετε περίοδο…

Υπάρχουν πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε ενώ έχετε περίοδο…

Όλοι γνωρίζουμε ότι μερικές φορές (ίσως όλη την ώρα), οι γυναίκες τρελαινόμαστε κατά τη διάρκεια της περίοδου μας. Οι άνδρες πάντα λένε οτι οι γυναίκες είμαστε πάρα πολύ συναισθηματικές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Καθώς, καθημερινά κατά τη διάρκεια της περιόδους μας, ερχόμαστε αντιμέτωπες  με κράμπες αλλά και άλλα ορμονικά προβλήματα.

Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε όταν έχουμε περίοδο. Κάθε εβδομάδα, νέες πληροφορίες και μελέτες βγαίνουν για τις γυναίκες αλλά και τον εμμηνορροϊκό κύκλο μας. Μόνο ένα γεγονός παραμένει σταθερό: Οτι ακόμη μαθαίνουμε νέα πράγματα για το σώμα μας αλλά και τα μυστήρια της εποχής μας.

Επίσης, κατά την διάρκεια της περιόδου οι γυναίκες είναι δύσκολο να συγκεντρωθούμε, σε διαγωνίσματα αλλά και άλλες εξετάσεις

Πρόσφατες μελέτες για την έμμηνο ρύση των γυναικών έχουν αποκαλύψει μια σειρά από ενδιαφέροντα στοιχεία. Πρώτον, είναι απολύτως φυσιολογικό οι γυναίκες να μην έχουμε διάθεση για έρωτα όταν έχουμε περίοδο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ορμόνη που μειώνει τη λίμπιντο, προγεστερόνη, βρίσκεται στο χαμηλότερο σημείο της, ενώ έχουμε αιμορραγία. Επίσης, κατά την διάρκεια της περιόδου οι γυναίκες είναι δύσκολο να συγκεντρωθούμε, σε διαγωνίσματα αλλά και άλλες εξετάσεις.

Η έμμηνος ρύση είναι το χειρότερο κομμάτι του μήνα για όλες τις γυναίκες – οι γυναίκες αυτή τη περίοδο γινόμαστε συναισθηματικές, κουραζόμαστε γρήγορα ακόμη και ο ύπνος δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Λαμβάνοντας υπόψη τον πόνο και τις κράμπες της περιόδου, εδώ είναι μια λίστα με πράγματα που πρέπει να αποφεύγουμε να κάνουμε ενώ έχουμε περίοδο.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε περισσότερο σχετικά με αυτές τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου.

source

Ενημερωθείτε για τα νέα crazy άρθρα πατώντας στην σελίδα μας στο Facebook!

Shares

Χρησιμοποιώντας την ιστοσελίδα μας συμφωνείτε με τη χρήση των εν λόγω cookies. Περισσότερα

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. We consider continuing navigation as cookie acceptation. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Κλείσιμο

Read previous post:
Τα κατάφερε το κίνημα κατά των εμβολίων: Θερίζει ξανά η ιλαρά

Στην Ιταλία τα κρούσματα έφτασαν τα 3.300, ενώ ένα εξάχρονο αγόρι ήταν το πιο πρόσφατο...

Close